티타임 상식 녹차의 효능, 섭취시 주의점

티타임 상식 녹차의 효능 & 섭취시 주의점 집에 가진 녹차 티타임 사진을 올리면서 어떤 글을 써볼까 하다가 녹차의 효능, 음용시의 주의점은 어떤게 있을지 간단히 정리해봐요. 녹차의 효능 어떤게 있을까?

사실 저같이 차 오래 마신 사람들은 차의 효능 이런거보다는 향이나 맛에 더 큰 관심을 두지만 일반적으로 각 식품들의 효능에 대한 관심이 굉장히 높은 걸 느꼈어요. 차의 역사를 거슬러올라가보면 차를 건강해지려고, 만병통치약으로 여기며 마시던 시절도 있었으니 어찌보면 차의 효능에 대한 관심은 시대를 초월한 것이라 할 수 있겠죠. 1.

녹차의 효능 - 노화 예방 일반적으로 차나무를 이용해서 만드는 차들은 항산화 물질(ANTIOXIDANTS)을 가져 노화 예방에 효과가 있다고 알려져있지만 6대 차류 중 평균적으로 가장 강력한 항산화 물질을 지닌게 녹차라고들 하죠. 이런 항산화적인 특성은 서양에서는 이런 이유로 한 때 녹차의 인기가 좋았던 적이 있고 녹차 화장품들이 자주 보이는 것도 이런 이유...