#오운완 #헬스 #헬스장 오늘도 난 cc 아 주전부리 고 뭐고 다 끊어야겠다 운동하면서 근육량도 올라가고 몸무게도 늘었다 푸하cc 근육량땜에 몸무게가 올라간거라고 생각하고싶다 휴..... 건돼 유지 하려니까 넘 후덕해보여서 안되겠다 반성 !
하루 세끼 거의 다 먹으니 찔수밖에 ....... 나도 샐러드 닭찌찌 이런거 먹어야하나 (자신없는일인) 다이어트 고수님들 식단은 어케하나요 ㅠ 잇님들 중에 식단하시는 분들 진심 존경스럽습니다 휴 몸무게보고 충격 받아서 오늘도 열심히 달림 그래 맨날 먹으니 찌지 .....
한약때문이라고 하고싶다 그러고싶다 .... 스트레스 그래도 안빼먹고 오늘도 완료 딱 운동 시작하고 증량되었다 미친 ㅠ 반성에 반성 또 반성 해야겠다 휴......
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