밤에 약간의 뇌 자극은 사람들이 전날 배운 것을 기억하는 데 도움이 되는 것으로 보입니다. 심각한 뇌전증을 가진 18명의 사람들을 대상으로 한 연구는 그들이 자는 동안 깊은 뇌 자극을 받으면 기억력 테스트에서 더 높은 점수를 받는다는 것을 발견했다고 한 팀이 네이처 뉴로사이언스 저널에 보고했습니다.
뇌가 미래에 사용할 것으로 예상되는 기억을 강화하는 것으로 생각되는 비 렘 수면 중에 자극이 전달되었습니다. 이것은 기억력 강화와 관련된 두 개의 뇌 영역의 활동을 동기화하도록 고안되었습니다: 해마와 전두엽 피질입니다.
동기화 수준에 따라 "일부는 10% 또는 20%, 일부는 80% 향상되었습니다."라고 박사는 말합니다.
이 연구의 저자이자 로스앤젤레스 캘리포니아 대학의 신경외과 교수인 Itzhak Fried. 그 결과는 뇌가 어떻게 매일 일어나는 일을 며칠, 몇 주, 심지어 몇 년 동안 지속될 수 있는 기억으로 변화시키는지에 대한 선도적인 이론을 뒷받침합니다.
그들은 또한 다양한 수면과...
원문링크 : 과학자들은 기억력을 향상시키기 위해 잠자는 사람들의 뇌를 전기로 잽니다
