[송도 필라테스 추천] 바디포유 필라테스에서 체형교정 자세교정 받은 기구 필라테스 후기

바디포유 필라테스는 연수동에 위치한 기구 필라테스 전문점으로, 1:1 수업을 받아보고 온 후기를 공유해 드릴게요. 바디포유 필라테스 영업시간 : 평일 09:00~22:00 / 주말 휴무 주소 : 인천 연수구 원인재로 180 상가동 3층 306호 1.

위치 및 주차 원인재역 3번 출구에서 도보 3분 거리로 접근이 용이했어요. 또한, 건물 지하에는 주차장이 마련되어 있고 200대 이상 주차 가능한 넓은 공간을 보유하고 있어 주차 걱정이 없었습니다.

무료 주차도 가능했답니다! 2. 1:1 필라테스 수업 후기 수업을 시작하기 전, 먼저 제 바디를 상세히 분석해 주셨어요.

바디 분석 결과 익상 견갑 : 서 있거나 팔을 들어 올릴 때 날개뼈(견갑골)가 후방으로 돌출되는 형태 2. 하방 회전 증후군 : 어깨가 떨어져 말려 보이는 형태 3.

빽니, 오다리 4. 발 아치가 무너져 있음. 5.

살짝의 전방 경사 : 앞 골반뼈보다 뒤 골반뼈가 더 높음. 강사님께서 제가 서있는 자세만으로도 몸의 불균형과...

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