월경통(생리통)의 한의학 치료 원리 및 편하게 하는 생활관리법


월경통(생리통)의 한의학 치료 원리 및 편하게 하는 생활관리법

매달 반복되는 월경통으로 인해 많은 여성들이 일상생활에 불편을 겪고 있습니다. 생리통은 통증뿐 아니라, 심한 경우 어지럼증이나 소화 장애, 요통, 부종, 신경과적 문제까지 동반될 수 있어 적극적인 치료가 필요합니다.

이러한 월경통을 치료하는 방법 중 하나로 한약 치료가 있습니다. 한의학에서는 월경통의 원인을 단순한 자궁 수축이 아닌, 기혈 순환의 문제로 보고 이를 조화롭게 조절하는 치료를 진행합니다.

월경통의 원인과 한의학적 접근 한의학에서는 월경통을 '기혈의 순환 장애'로 해석합니다. 즉, 기(氣)와 혈(血)이 원활하게 흐르지 못하면 통증이 발생한다고 보며, 그 원인은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

-기체혈어(氣滯血瘀): 스트레스나 긴장으로 인해 기의 흐름이 정체되면서 혈액순환이 원활하지 않아 통증이 발생합니다. -한습응체(寒濕凝滯): 몸이 차가운 체질이거나 찬 음식을 자주 섭취하면 자궁이 냉해지고 혈액이 원활하게 흐르지 못해 생리통이 심해질 수 있습니다.

-기혈허약(氣血虛...


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