“탄탄한 근육질 몸매” 53살 제니퍼 로페즈, “매일 새벽 4시 45분에 일어나 운동”[해외이슈]

“탄탄한 근육질 몸매” 53살 제니퍼 로페즈, “매일 새벽 4시 45분에 일어나 운동”[해외이슈] [마이데일리 = 곽명동 기자]세계적 팝스타 제니퍼 로페즈(53)가 하루도 거르지 않고 매일 운동한다고 밝혔다. 그는 22일(현지시간) US위클리와 인터뷰에서 몸을 움직이는 것이 긍정적인 정신 태도를 유지하는 데 어떻게 도움이 되는지에 대해 이야기했다.

‘배트맨’ 벤 애플렉(50)의 아내이자 15살 쌍둥이 맥스, 엠마의 엄마인 그는 "피트니스가 삶에서 매우 중요한 부분이라는 것은 비밀이 아니다"라고 말했다. 그는 매일 새벽 4시 45분에 일어나 운동으로 하루를 시작한다.

로페즈는 레드카펫에서 멋지게 보이기 위해서 뿐만 아니라 자신에 대해 기분이 좋아지기 위해서도 매일 운동을 한다고 전했다. 그는 “나는 항상 진화하고 있으며, 나를 흥분시키고 동기를 부여하는 것들을 찾고 있다.

도전하는 것을 두려워하지 않기 때문에 스스로를 밀어붙이는 데 열려 있다. 올 여름에 발매될 새 앨범을 위해 지금 ...

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