최근 정부가 수도권을 중심으로 5인 이상 집합을 금지하는 등 코로나19로 인하여 외부 활동이 제약되고, 재택근무가 늘어나면서 우울감인 '코로나 블루'를 넘어서서 우울증 단계인 '코로나 블랙'을 호소하는 사람이 증가하고 있다. 이것에 더해져서 불쑥 화가 치밀거나, 폭력적인 상황에 쉽게 놓이게 된다면 '분노조절장애'를 의심해 볼 수가 있다.
'분노'는 본능적인 감정이 순간적인 말 혹은 행동으로 표현이 되는 것이다. 이러한 분노를 통제하지 못하는 분노조절 문제는 다양한 원인에서 기인한다.
대표적으로 과도한 스트레스에 장기적으로 노출이 될 경우, 마음속에 억눌린 화가 누적이 된 경우, ..........
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