정신건강의 실천영역으로 새롭게 도입이 되어야 하거나, 혹은 더욱 세부적인 실천이 필요하다고 생각하는 부분은, 개인적으로 규칙적인 트레이닝과 운동 등을 기반으로 하는 치료 방안이다. 지금의 경우에는 정신적으로 문제가 있는 사람들이나 혹은 정신질환을 가지고 있는 사람들에게 단순하게 약을 처방하거나 혹은 상담을 받도록 하는 등의 매뉴얼 같은 방법을 일반적으로 사용하고 있다.
그러나 이러한 방법의 경우에는 오래 지속이 될 경우에 약에 대하여 의존성이 심화될 수 있으며 더불어 상담의 경우에도 다른 사람들의 조언을 기반으로 하여 자신의 문제를 해결한다는 점에서 문제를 없는 과정에서 내담자가 주체가 되지 못하는 모습을..........
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