네이버 챌린지 프로그램 100일 운동


네이버 챌린지 프로그램 100일 운동

스쿼드 30개플랭크 30초무릎 팔굽혀펴기 15개벤치플레스 30kg 15x2이거만해도 힘들어 뒤지겟네요ㅋ..........

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