안녕하세요 네이버 육아 인플루언서 연두맘효니입니다 날이 추워서 따뜻한 아기국 한 가지만 끓여놔도 밥 차려주기 한결 수월한 요즘인데요 오늘은 아기 감자국 들깨 넣은 돌아기국 레시피 소개 드려볼게요 한솥 끓여놓으면 아기랑 온 가족이 든든하게 먹을 수 있어요~! 감자 양파 멸치육수 들깨가루 국간장 맛소금 재료는 감자와 양파가 필요하고요 멸치 육수를 내서 끓여주면 한결 더 맛있답니다 들깨가루에는 오메가3가 풍부해서 유아국 끓일 때 종종 같이 넣어주고 있는데요 알레르기가 있는지 미리 체크한 다음에 넣어주면 돼요 먼저 감자를 흐르는 물에 씻고 껍질을 까주었어요 감자는 탄수화물, 비타민C 등의 영양소가 풍부하고 식감이 포슬포슬해서 돌아기국 재료로 괜찮죠 단백질을 더 추가해 주고 싶다면 마지막에 계란 하나를 깨서 넣어주면 된다는 점 참고하시면 좋을 것 같아요~!
유아식국 끓일 때 되도록 간은 최소화하고 재료 본연의 맛을 내려고 노력하는 편인데요 냄비에 큰 멸치를 넣어서 육수를 내서 아기 감자국 끓...
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