깐쇼두부 만드는법 아이들 반찬 손님초대요리에 좋은 두부요리 추천


깐쇼두부 만드는법 아이들 반찬 손님초대요리에 좋은 두부요리 추천

깐쇼두부 만드는법 아이들 반찬 손님초대요리에 좋은 두부요리 추천 안녕하세요 지니공간입니다. 작은아이가 원격수업중이라 조금 있으면 점심시간이잖아요.

뭐 맛있는거 먹을까 생각하다가 아이가 좋아하는 #두부요리 한가지 만들어봤습니다. #중식요리 로 깐쇼새우 아니고 #깐쇼두부 에요.

두부는 다들 아시겠지만 콩으로 만든 식재료입니다. 그만큼 손쉽게 단백질을 섭취할 수 있어서 성장기어린이와 성인병 예방에도 탁월합니다.

남녀노소 나이를 불문하고 모두에게 이로운 식품입니다. 특히 조금만 먹어도 포만감이 커서 다이어트식품으로도 훌륭하죠!!

마침 냉장고에 두부가 있어 두반장으로 양념소스를 만들어봤어요. 맛있는 깐쇼두부~~~ ..........

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