무릎 통증 – 원인, 증상, 진단, 관리법까지 한눈에 정리 무릎 통증은 남녀노소 누구에게나 흔하게 나타나는 증상입니다. 무릎은 체중을 지탱하고 걷기, 뛰기, 계단 오르내리기 등 다양한 움직임을 담당하는 관절로, 반복적인 사용, 외상, 노화, 잘못된 자세 등 여러 원인으로 쉽게 손상될 수 있습니다.
아래에서 무릎 통증의 주요 원인, 증상, 진단, 관리법을 종합적으로 안내합니다. 1. 무릎 통증의 대표적 원인 퇴행성 관절염 나이, 유전, 과체중, 반복적 사용 등으로 무릎 연골이 마모되어 발생합니다.
특히 계단 오르내릴 때, 오후에 통증이 심해지고, 무릎이 붓거나 물이 차는 증상도 동반될 수 있습니다. 반월상연골파열 무릎 관절 사이의 C자형 연골이 외상(운동, 넘어짐 등)이나 노화로 파열됩니다.
계단 내려갈 때, 양반다리 시 통증, 무릎이 빠지는 느낌, 부종 등이 나타납니다. 십자인대 및 측부인대 손상 스포츠 손상, 외상 등으로 무릎이 꺾이거나 회전할 때 인대가 파열될 수 있습니다.
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