아이 유치원이 이제는 개학을 해서 조금이나마 여유로운 시간을 갖고 있어요. 하지만 그 여유를 즐길 시간이 아니라 그동안 집 안에서 움직이지 못해서 찐 살을 회복해야 할 것 같더라고요.
홈트 해보려고 하기도 하고, 밖에서 걸어봐야지 싶기도 했는데 이런저런 걸 생각하느니 집에 있는 도구를 사용해보기로 했죠.오늘 소개해드리는 멜킨 스텝퍼 말고도 저희 집에는 자전거와 스쿼트머신이 있답니다. 두 제품 모두 신랑이 너무나 잘 사용하고 있는데 이번에는 제가 할만한 실내 다리 운동기구로 이게 딱인 듯 해서 장만해보았어요.멜킨 스텝퍼는 두 종류가 있는데 스탠다드와 트위스트가 되는 프로마운틴이에요.
저는 그 중에서도 기본적으..........
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