요산이 만들어지는 원리 우리가 음식물을 섭취하면 퓨린이라는 물이 간에서 대사되면서 최종산물인 요산을 남기게 됩니다. 요산은 혈액중에 남아있다가 콩팥을 거쳐 소변으로 배설되는데, 이때 과하게 섭취하거나 몸에서 생산된 요산이 제대로 배출되지 않으면 관절이나 연골에 결정형태로 쌓이게 됩니다.
요산은 관절이나 연골과 같이 체온이 낮은 곳에서 결정으로 변하게 됩니다. 우리 몸 중에서도 발이나 다리 부분이 체온이 낮고 하중부하로 인한 세포의 미세 손상이 높아 제일 많이 생깁니다.
또한 체내 면역 체계는 이 요산 결정을 이물질로 인식해 화학물질을 발산하게 되는데, 이 과정에서 염증이 발생하면서 극심한 통증이 생기게 됩니다. 초창기 통증의 90% 이상이 엄지 발가락과 아킬레스건, 발꿈치 근처에서 시작되는 것은 바로 그.....
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