거북목 자세교정방법

거북목 자세교정방법 거북목은 흔한 현상인데, 거북목을 교정하는 방법을 몰라서 목만 뒤로 당기고 만다. 당연히 이렇게 몇 번 한다고 거북목이 교정될 리 없다. https://maybethere.tistory.com/4026 거북목이 되어가는 과정 거북목이 되어가는 과정 maybethere.tistory.com 거북목도 한번에 된 것이 아니기 때문에 그 기간만큼은 아니더라도 나름의 노력이 필요하다.

그래서 여러 방법을 찾고 있는데, 이 방법도 있다. https://maybethere.tistory.com/3100 거북목 교정하기 (feat. 집에서 수건으로) 집에서 수건으로 거북목 교정하기 maybethere.tistory.com 최근 본 교정 방법 중에 재활 유튜버 피카토가 소개한 방법이 좋아 보인다.

거.....

원문링크 : 거북목 자세교정방법