전체 한국인 중에서 약 30%가 겪고 있다는 혈압 문제! 혈압은 비정상적으로 높아지면, 문제가 생깁니다.
보통 중 장년층에서 흔히 발생을 하지만 과다 업무로 인한 스트레스로 인한 불규칙한 식습관 같은 패턴 때문에, 20~30대 젊은 층도 혈압 문제를 겪습니다. 그러나 2018년 대한고혈압학회에 따르면, 20~30대의 문제 인지율은 20%밖에 되지 않아요.
왜냐면 혈압이 손상되었다 해도 뚜렷한 현상이 나타나지 않아서, 본인에게 어떤 문제가 있는지 잘 인지를 하지 못한다고 합니다. 또한, 젊은 층은 자신의 혈압에 문제가 있어도 젊다는 이유 때문에, 그냥 내버려두거나 평생 화학성분을 먹어야 한다는 부담감으로 인해 개선을 미루고 있습니다. ..........
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