여름엔 잘 안 아프다고 하지만, 전 항상 여름에 고생하기 때문에 다가올 여름이 두렵습니다. 주로 콧물이 자주 나오며 작년엔 목까지 아파 더 고생했어요.
이런 일은 더 없었으면 했답니다. 특히 목이 아프면 머리까지 아프니까 일상생활에 지장이 오더라고요.
그리고 이렇게 사소하게 아프면 피곤함도 많이 느껴지는데요. 저는 이 모든 게 다 체력이 약해서 그런 거라고 생각했습니다.
그래서 체력을 기르고 싶었죠. 뭔가 잘못된 것 같다고 생각을 했지만, 체크를 받고 나니까 확신이 들었어요!
체력이 떨어지게 되면 우리 몸에 균이 침투를 해서 호흡기에 가벼운 문제가 생기거나 심할 경우에, 몸의 전체가 힘들어진다고 합니다. 체력이 높다면..........
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