‘나는 몸신이다’가 뇌의 노화를 다룹니다. 19일 방송되는 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 ‘노화의 급브레이크 회춘말고 뇌춘’을 주제로 얘기합니다. 나이 먹을수록 무언가 깜빡하는 일이 잦아지고 몸의 움직임이 둔해진다면 뇌의 노화를 의심하는 것이 좋습니다.
이러한 노화의 증상들은 내 몸에 명령을 내리는 뇌의 신호가 느려지면서 시작됩니다. ‘나는 몸신이다’에서는 뇌의 노화 정도를 알아보고 뇌의 기능을 끌어올릴 수 있는 방법을 공개합니다.
뇌의 노화 시그널 첫 번째는 뇌와 신체 반응속도를 알 수 있는 협응력입니다. 우리가 몸을 움직이고자 할 때 뇌에서 명령을 내리고 신체가 즉각적으로 반응하는 것이 바로 협응력입니다..........
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