일 년 중 가장 추운 1월. 한파가 연이은 요즘입니다.
외출에서 집에 돌아와, 찬바람에 꽁꽁 언 몸이 스르륵 녹는 느낌, 생각만 해도 기분이 좋은데요. 환경과 건강을 지키기 위해 실내 적정온도를 20로 맞춰주세요.
보건복지부와 질병관리청이 제시한 겨울철 적정 실내 온도는 18~20입니다. 건강을 유지하고, 겨울철 난방비를 절약하는 범위에서 설정한 것이라고 하는데요.
실내와 외부 온도차가 극심할 경우, 면역력을 더욱 떨어뜨릴 수 있으며, 혈관의 압축과 팽창을 반복하면 혈액순환에 문제가 생길 수도 있습니다. 실내 온도를 20로 맞춰놓았지만, 살짝 춥다고 느껴지면 어떻게 해야 할까요?
질병관리청의 발표에 따르면, 체감온도를..........
환경을 지키고, 건강을 지키는 실내 적정온도 20에 대한 요약내용입니다.
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