영통야간진료한의원 장요근 통증 원인과 치료 현대인의 생활은 점차 의자에 앉아 보내는 시간이 늘어나고 운동 시간은 줄어드는 추세입니다. 이로 인해 자세를 유지하는 데 있어 중요한 허리의 근육들이 만성적으로 긴장되어 요통을 호소하는 환자들이 늘어나고 있습니다.
그 중에서도 장요근은 허리부터 고관절까지 넓은 범위를 담당하는 중요한 근육입니다. 오늘은 영통야간진료한의원 경희수에서 장요근의 기능과 문제 시 나타나는 원인, 증상, 본원에서의 치료와 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
장요근의 위치와 역할 장요근은 장골근과 대요근을 합쳐서 부르는 말로 척추와 가까운 심부에 위치한 큰 근육입니다. 장골근은 장골의 안쪽(장골와)에서, 대요근은 요추(허리뼈)의 가로 돌기와 그 사이의 디스크에서 시작되어 내려오면서 하나로 합쳐져 대퇴골(넙다리뼈)의 작은 돌기에 붙습니다.
장요근은 다리를 들어 올리거나, 허리를 굽히는 동작(굴곡, flexion)에 핵심적인 근육이며, 골반과 척추를 고정해 자세를 유...
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