[Cellucor] 프리워크아웃 - 근력운동, 부스터

셀룰코 프리워크아웃 (구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/cellucor-c4-sport-pre-workout-fruit-punch-9-5-oz-270-g/81118?rcode=ACZ7941) 현재(2022년 8월 기준) 제가 운동 전에 먹고 있는 프리워크아웃인 '셀룰코 프리워크아웃'입니다.

미국에서 판매율 1위의 브랜드라길래 한 번 구매해 봤고요. 나름 만족해하면서 먹고 있습니다.

보통 운동 가기 전(한 30분 전)에 먹어주고요. 일을 하고 나서 졸릴 때 운동을 가야 할 경우라면 한 스쿱 다 타서 먹고 그리 졸리지 않을 땐 3분의 2에서 반 스쿱 정도만 타서 먹고 갑니다.

아무래도 먹고 안 먹고 차이가 어떠한 지 궁금할 수밖에 없을 텐데요. 프리워크아웃의 또 다른 이름이 '부스터'이듯 말 그대로 떨어진 체력을 '부스팅'해주는 효과가 있기에 섭취 직후 근력 운동을 진행할 때는 큰 도움이 됩니다.

다만 장기 복용을 하거나 과잉복용을 할 경우에는 안에 들어있는 카페인...

원문링크 : [Cellucor] 프리워크아웃 - 근력운동, 부스터