(본문 링크: https://kr.iherb.com/blog/the-benefits-of-prebiotics/553 "모든 질병은 장에서 시작된다" - 히포크라테스 프로바이오틱스는 몸 안에 존재하는 살아있는 미생물이며 특정 음식과 보조제를 통해 섭취할 수 있습니다. 프로바이오틱스를 섭취하면, 장에 건강한 균을 다시 번식시켜 소화기 계통을 최적화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
프로바이오틱스는 과민성 대장 증후군 등의 만성적인 소화 문제가 있는 분들의 장 기능을 정상화 하는데 도움을 줄 수 있습니다. (참고 링크: https://blog.naver.com/ksjet2019/221371956370) 지난 10여 년간 프로바이오틱스는 인기를 끈 반면, 프리바이오틱스는 상대적으로 덜 알려졌지..........
원문링크 : 아이허브 발췌) 프리바이오틱스의 효능 - 사과, 낫또, 치커리, 마늘, 양파, 해조류, 아마씨, 돼지감자
