내생에 첫 대장내시경... 그리고 식단

내 나이 어언 삼십대 후반 ... 내 생에 첫 대장내시경 .... 8월 31일 대장내시경 예약을 잡아 두어서 8월 28일 부터 식단을 시작하였습니다. ( 저는 오라팡 - 알약 - 으로 진행 ) 이렇게 3일전 부터 주의해야 할 음식이 있는데, 의외로 채소, 샐러드가 안된다는 점 ~ 실제로 저 검사 전에 상담하는데 옆에 계셨던 분 3일동안 샐러드 드셔서 ....

검사 못하신거 같아요..ㅠㅠ 흰 단백질과 흰 탄수화물 위주로 먹는게 좋아 보여요. <3일전 식단> 8월 28일 (3일전) 아침 새우계란죽, 계란부침 , 김치 씻어낸 후 들기름에 무친 것 죽에 최대한 채소와 버섯이 안들어간 걸 선택 하다보니 새우계란죽 당첨 근데.. 저는 죽을 진짜 너무너무너무너무 싫어하고 죽의 그 질감?

식감? 정말 도저히 못먹겠더라구요.

이때 카스테라를 먹어도 된다는 소중한 정보를 입수하고 카스테라 사러 ㄱ ㄱ 3일전까지는 커피도 괜찮다고 해서 대장내시경 전 마지막 커피 마심 ... 그리고 3일전 저녁 두부유부...