비타민 D 하루 권장량 비타민D 부족증상 하루 권장량 함유식품 닥터필 어린이 비타민D 키즈 비타민D


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띵동~ 택배가 왔네요. 우리 아이들의 건강을 더해줄 비타민 D예요.

우리나라가 비타민 D 부족 국가 1위라고 들어보셨어요? 이런건 1등 안해도 되는데...

비타민 D는 왜 필요할까요? 비타민 D란?

뼈의 질환인 구루병을 예방한다. 비타민 D가 부족하거나 과잉되면 뼈에 심각한 손상을 줄 수 있다.

비타민 D에는 비타민 D2와 D3가 있다. 비타민 D는 신체가 햇빛에 노출되었을 때 피부 속에서 만들어진다.

간유와 생선 기름에 비타민 D3가 많이 함유되어 있다. basic 중학생을 위한 기술 가정 용어사전 학교 다닐때 배우던게 스물스물 올라오지 않나요? 비타민 D는 어른보다 성장기 어린이가 더 많이 필요하다고 해요.

비타민 D 결핍증은? 골다공증, 낙상, 고관절 골절 발생률을 높일 뿐 아니라 여러 가지 암이나 자가 면역 질환도 높아진다.

구루병, 골다공증, 다발성 경화증 등의 위험이 증가한다. 택배가 오자 막둥이가 뜯어보고 싶어서 난리예요.

이제 개봉해볼까요? 3박스가 나란히 담겨있어요....


#어린이 #키즈

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