안녕하세요~ 열심히 운동하면서 살빼고 있는 저입니다 ㅎㅎ 다이어트하면서 정말 지쳐요~ 배도 고픈데 운동은 하지만, 밥을 많이 먹으면 말짱 도루묵 같이 느껴졌어요. 그래서 저는 다이어트단백질 쉐이크도 먹어주고 있답니다.
이번에 맛있는 제품을 발견햇어요. 속세의 맛 맛있는 고고단 다이어트쉐이크 추천을 드리려고 하는데요.
말차초코쿠키 맛이 카페에서 라떼 먹는것처럼 맛있어서 지치지 않고 살빼고 있답니다!! 다이어트쉐이크추천 고고단 말차초코쿠키 오늘도 열심히 열운하고 있어요.
천국의계단과 러닝머신을 이용하는데요. 천국의계단은 7에서 8정도로해서 30분타고요, 러닝머신은 40분정도 유산소운동 정말 열심히 하는중이랍니다.
그리고 운동 후에 좋은 단백질 다이어트쉐이크도 먹어주면 좋을것같아서 시작해봤어요. 파우치팩으로 되어 있어서 휴대가 간편해요.
식사대용으로 든든해서 밥대신 먹기좋고요, 안에 우유만 넣고 흔들어서 먹으면 되니까 외부에서도 편하게 먹을 수 있는 장점이 있어요. 동물성,식물성,산양유 ...
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