[기퓌일기장] 2022년10월19일 매운떡볶이 운동일지 콜라이트 제로콜라

기퓌일기장 기퓌의 소소하고 지극히 평범한 일상이야기! 있는 그대로를 담은 일상이 궁굼하시다면 ※채널추가※ pf.kakao.com #기퓌일기장 #기퓌세상 #2022년10월19일 #수요일 오늘아침은 여사님이 만든 #매운떡볶이 로 든든하게 먹었다 내가 챙겨온 #게맛살 #레쓰비 냠냠~!!

오늘 점심 맛난거 나오는데 배터지진다!! #오늘점심 밥 / 뼈해장국 김치 / 단무지 / 콩나물무침 / 깍두기 요구르트까지 깔끔하게 마무리 오늘은 아침부터 점심까지 너무 많이 먹어서 더 많이 운동했다 #운동일지 살빼기 힘들구나~!

오늘은 어제보다 빠른 퇴근 퇴근 인증샷!! 저녁은 오늘 안먹으면 썩을거 같은 냉장고 재료들 모아모아~ 양파도 썰고~ #미쓰리 떡볶이소스 투하~ 누룽지도 투하~ 남은 스팸도 투하~ 냉동한 소고기도 한덩이~ 양파는 식감있게 마지막에~ 콜라이트 제로콜라 #협찬 #콜라이트 제로콜라 신상 콜라도 컵아담아서 준비끝!

이것저것 넣은 기퓌표 저녁 냠냠!! 어제 남겨놓은 샤인머스켓으로 후식 다먹고...