'미루는 습관' 해치우기!

미루는 행동에도 목적이 있다. !! 안녕하세요 휴먼힐링센터입니다.

오늘은 미루는 습관에 대해서 파헤쳐 보도록 할게요!! 시간이 많이 드는 일은 피하고 싶은 마음 상공 아니면 실패뿐이라는 완벽주의적 성향 일을 망쳐 버릴지 모른다는 두려움 수동적인 분노 표현의 수단 불안감의 대처 방법 등 미루는 행동에도 다양한 이유가 있지만, 자신의 마음을 이해하면 달라질 수 있습니다.

변화는 단번에 이루어지는 것이 아닌 ' 지속적인 과정'입니다. 여러분은 어떤 부분을 미루기도 하지만 다른 부분은 ' 장정과 성취도 있는 존재임'을 잊지 말아야 해요 목표를 향해 조금씩 변화하는 과정을 볼 수 있는 긍정적인 자기관찰의 눈을 길러보세요 그리고..

오늘은 나를 사랑해 보는 건 어떨까요? 휴먼힐링센터는 여러분의 미루는 습관도 응원합니다!...