민감한 사람들의 특징과 그런 나와 함께 살아가기

" 다른 사람들이 신경 쓰지 않는 걸 신경 쓸까?" "넌 왜 이렇게 예민하니?"

안녕하세요 휴먼힐링센터입니다:) 여러분의 24년은 어떻게 흘러가고 있나요? 상담 중 가장 많이 호소하셨던 물음이 '제가 너무 민감한 것 같아요, 제가 민감할까요?'

라는 질문이었는데요. 어떤 상황을 바라보는 주관적 견해나 시선이 마음 관리에도 영향을 미치기 때문이겠죠!

그런데 이 '민감함'이라는 것이 꼭 나쁜 것일까요? 오늘은 여러분께 '민감함'에 대해 새롭게 정의할 수 있는 자료를 준비했어요 :) 민감함 민감함에 대한 오해를 바로잡고!

민감한 나와 함께 살아가는 방법에 대해 알아볼게요 민감함 이란? 보통 사람들보다 자극을 더 많이, 강하게 받아들이는 것!!!

민감한 사람들의 특징 깜짝깜짝 잘 놀란다. 폭력적인 영화, 드라마 장면을 애써 피한다.

주위에 있는 미묘한 것들을 인식하는 것 같다. 주변에 많은 일이 일어날 때 긴장을 한다.

내 상활을 정돈해서 소란스럽거나 당황하게 되는 상황을 피하는 것을 우선으...