<제품과 원고료를 지원받았지만, 솔직하게 작성한 리뷰입니다.> 안녕하세요, 공대남편입니다. 오늘은 식물성 멜라토닌 영양제인 동화약품의 멜라타임 S에 대해 알아보겠습니다.
이와 더불어 멜라토닌 영양제에 대한 건강 정보에 대해서도 자세히 알아보겠습니다. 다음은 제품과는 관련 없는 건강 정보입니다.
멜라토닌 영양제 멜라토닌은 뇌의 송과체에서 분비되는 천연 호르몬으로, 인체의 생체 리듬을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 멜라토닌은 주로 밤에 분비량이 증가하여 수면을 촉진하고, 낮에는 감소하여 일어날 수 있게 합니다.
이러한 특성 덕분에 멜라토닌은 수면 장애, 시차 적응, 야간 근무로 인한 수면 문제를 케어하기 위한 건강식품으로 알려져 있습니다. 멜라토닌의 주요 기능 1.
수면 질 개선 멜라토닌은 주로 수면-각성 주기를 조절하는 역할을 합니다. 밤에 멜라토닌 농도가 증가하면 자연스럽게 졸음이 오며, 깊은 잠에 드는 데 도움을 줍니다.
멜라토닌 영양제를 섭취하면 잠들기 어려운 사람들에게 입...
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