두부드레싱 두부크림 다이어트 샐러드 드레싱 레시피 소스 만들기

크림 마니아, ESTJ 다이어터가 샐러드 위에도 듬뿍, 단독으로도 푹푹 떠먹는 그것은? h's Recipe 260 두부 크림 두부 드레싱 | 샐러드 드레싱 레시피 다이어트 샐러드 소스 다이어트 샐러드 드레싱 만들기 고소한 두부에 그릭요거트, 사과,알룰로스,소금,매실엑기스를 섞어 휘리릭 만드는 두부 크림 드레싱.

크림 입맛 만큼은 자타공인 고급인데 찐으로 존맛이고요? 설탕,탄수화물 없이 건강한 재료에 과일,야채 샐러드와도 찰떡이라 다이어트 샐러드 소스로도 갓벽합니다.

두부 크림 두부 드레싱 다이어트 샐러드 드레싱 레시피 다이어트 샐러드 소스 만들기 재료부터 살펴볼게요.

[ 다이어트 샐러드 재료 ] 양배추 200g(1/5통). 상추 20g(4장).

포도 150g(1/3송이). 식초 1큰술(15ml).

과일,야채 세척용. 캐슈넛,아몬드 각 10g씩.

각 7알 정도. [ 두부 드레싱 • 두부 크림 재료 ] 두부 150g. 사과 30g(1/8조각).

그릭요거트 1큰술. 1큰술 = 성인 밥...