오징어볶음 레시피 소스 만드는법 오징어 야채볶음 밥반찬 메뉴 한그릇요리

고기,생선 지겨울 땐 뭐다? 오징어게임보다 더 버라이어티한 오징어 야채볶음 되겠습니다.

h's Recipe 214 오징어볶음 레시피 | 오징어볶음 만드는법 오징어볶음 소스 오징어 야채볶음 오징어반찬 • 밥반찬•한그릇요리 텁텁하거나 과하게 맵지않으면서 맛있게 매콤한 감칠맛의 비결은? 바로 고춧가루,굴소스 등을 활용한 오징어볶음 소스 되겠습니다.

여기에 양배추,파프리카,버섯,애호박 등 야채도 듬뿍 넣고 상추까지 곁들이면 폼 나는 오징어반찬,집반찬, 한그릇 요리 완성! 오징어볶음 만드는법 오징어볶음 레시피 with 야채볶음 재료부터 살펴볼게요.

손질 오징어 3마리 이마트에서 구입. 새송이버섯 1개.

양배추 중간크기 1/8개. 애호박,양파,적파프리카 각 1/2개.

상추 6~8장. 깨소금 약간. [ 오징어볶음 소스 ] 고춧가루,굴소스,참치액,올리고당 1큰술씩. 1큰술 = 성인 밥숟가락 기준 = 15ml.

올리브유(식용유),다진 마늘 1/2큰술씩. 분량의 소스 재료들을 잘 섞어주면 오징어볶...