샌드위치 만들어 먹는 걸 참 좋아하는데 요즘 제가 푹 빠져있는 샌드위치는 당근라페 샌드위치라죠? 당근을 먹으면 눈에도 좋고 피부에도 좋고 뼈에도 좋고 암예방도 도움이 된다고 알려진걸 알지만 구입하면 당근은 계란말이나 볶음밥 할때 카레 만들때만 조금만 넣어서 요리하는지라 당근 한봉지 사면 보통 4-5개 들어 있는데 한개만 사용하고 냉장실에서 숙성아닌 숙성의 과정을 거쳐 제일 신선할 때가 아닌 상태로 어쩔수 없이 먹게되서 어느 순간부턴 필요한 만큼만!!
1개 2개 단위로만 구입해 먹었는데 당근라페는 아삭 아삭하고 산뜻하게 먹기 좋은 맛 당근라페 만들어 먹고 나서는 처음으로 당근 1봉 구입한거 다 먹을 정도로 잘 먹게되서 요즘은 당근도 아주 잘 먹고 있는지라 오늘은 저만의 당근라페 맛있게 만드는법 당근라페 레시피를 포스팅 해볼까 합니다 재료 당근 2개, 올리브유 ( 엑스트라버진) 홀그레인머스타드 ( 씨있는거 ) 레몬즙, 소금, 꿀 ( 알룰로스 대체 가능) + 채칼 당근 라페는 레시피가 복...
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