겨울철 두피 관리 소홀하게 하면 OOOO이 위험하다!! 두피관리 에센스 추천 베스트 TOP 7 (feat. 두피관리 방법)

대부분의 여성들은 머리결은 중요하게 생각해서 관리를 받지만 머리카락으로 가려져 있는 두피의 관리는 소홀하기 쉽습니다. 하지만 , 모공이 뿌리를 내리고 있는 두피가 손상되면 혈액순환에 이상이 생기면서 탈모로 이어질 수 있다는 점을 반드시 알고 계셔야 합니다.

두피도 다른 피부와 마찬가지로 깨끗하게 유지하는 것이 가장 기본적인 관리입니다. 두피 타입에 따라 관리 방법을 달리해 주어야 하는데 지성두피는 두피를 깨끗하게 씻어내는 것이 중요하며 건성두피는 외부 자극에 민감하고 각질이 생기기 쉬우므로 두피 마사지와 헤어팩으로 유,수분 밸런스를 맞춰 두피에 영양을 공급해 주어야 하며 저자극 샴푸를 이용하고 잦은 샴푸를 자제해야 합니다.

요즘같이 공기질이 좋지 않거나 추운 겨울에는 모자를 착용해서 두피를 보호해 주어야 합니다. 단, 장시간 모자를 착용하는 것보다 중간중간 통풍을 시켜주는 것이 좋습니다.

그 외에 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 휴식으로 건강한 생활 습관을 가지는 것이 중요...