
비가오는날~ 밖은 무~~지 습하고 체육관은 덥고~..ㅠㅠ 땀이 아주 비오듯 쏟아진날이에요... 오늘 배운 영상 볼까요...?
어째 난 가면 갈수록 못하는것 같어.... 1. 스매시 + 드라이브 2.
스매리 + 클리어 + 언더 왼손은 거들뿐... 제가 하고있더라구요.ㅋㅋㅋ 어색한 왼팔..ㅋㅋㅋ 스매시 + 드라이브 스매시할때 높이서 라켓을 던지듯 빨리 휘둘러야 하는데 잘 안되요..
머리는 가는데 다리가 안가는 현실...ㅠㅠ 발이 한번꼬이면 자꾸 꼬이는데 연습부족이겠죠..^^;; 오늘의 조언 하나 구했습니다!! - 긴 팔,다리를 활용하라 !
- 발이 안가면 팔을 뻗어라 ! 다음번에는 멋찐 모습으로 돌아올께요~^^ 레슨받으며 안혼나면 다행인데....ㅠㅠ...
2023.04.11 배린이 일기 12차에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
#다이어트
#일상
#일상블로그
#직장인
#직장인이야기
#직장인일상
#직장인취미
#취미
#취미생활
#퇴근
#운동끝
#운동
#오운완
#다이어트운동
#레슨
#배드민턴
#배린이
#서로이웃
#서로이웃환영
#서이추
#서이추환영
#오늘도운동완료
#퇴근후운동
원문링크 : 2023.04.11 배린이 일기 12차