늘어만 가는 몸무게로 요즘 다이어트라는 걸 다시 해볼까 생각 중이에요 한 끼라도 조금 덜먹어보려고 노력하는데 꼭 저녁이면 맛있는 요리를 만들면서 몸무게 숫자가 올라가는데요 ㅠㅠ 우유에 간단히 한 끼 해결하려고 사 온 것이 현미 푸레이크에요 국산 현미 통곡물로 만들어 고소하고 담백해 몸에 더 좋을 거란 생각을 하면서 .. 단지 우유와 요 현미 시리얼 하나로 만 점심 한 끼 해결하기 ㅋㅋ 달달한 맛은 전혀 없지만 몸에 좋은 #현미 가 함유되어 있응께 맛있게 먹고 #운동 도 조금씩 천천히 해볼까 해요 ~ 몸이 좀 더 가벼워지면 다시 글 남겨볼게요 ㅋㅋ #다이어트 시작 #현미 플레이크 #점심 한 끼 해결 #점심 식사 #다이어트...
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