운동후 보충제 라이프원 하이퍼 리커버리 스포츠

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오늘은 운동 후 회복을 위한 필수 아이템인 하이퍼 리커버리 스포츠에 대해 알아보려고 해요. 운동을 하면 우리의 근육은 피로하게 되고, 회복하는 시간이 필요해요.

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글리코겐은 운동 중에 소모되는 근육의 에너지원으로 하이퍼 리커버리 스포츠를 섭취하면 글리코겐 저장이 증가하여 운동 후 느끼는 피로를 개선하고 회복시간을 단축시킬 수 있다고 해요 ️ 요즘 운동하고 근육량 증가가 목표다 보니까 성분 따져가면서 단백질보충하고 있는데요. 하이퍼 ...

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