천호역필라테스/강동구필라테스강동구 최대규모 르네필라테스에서 건강몸 만들기안녕하세요!소소한삶 입니다 (｡･∀･)ﾉﾞ요즘 제 주변에 저처럼 다이어트를 결심하신 분들이 정말 많은 것 같은데요!
다가올 여름을 대비해서도 있겠지만,2021년도엔 보다 건강한 몸을 위해다이어트를 결심하신 분들이 많은 거 같아요제가 아는 체중을 감량하는 방법은여러 가지가 있지만 가장 중요한 것은꾸준한 운동을 통한 감량인데요효율적으로 체중을 감량하고제가 원하는 이상적인 몸매를 만들기 위해무작정 굶고 체중만 빼는 것이 아닌비틀어진 제 골반과 자세 교정이 먼저란 생각에천호역 필라테스인 르네 필라테스 다녀온 후기 포스팅이에요..........
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