[4년 전 오늘] 동굴이 아닌 일상에서 마음 닦기

2021.5.1. 4년 전 오늘 동굴이 아닌 일상에서 마음 닦기 한 요가 도반이 아무도 없는 '동굴'로 들어가 조용히 수행을 하고 싶다는 말을 얼마 전 했었다. 오늘은 그 도반의 마음이 십분 이해가 된다.

고요함을 무참히 깨버리는 일상의 번잡함이란. 신경 써야 할 자잘한 것들, 대구와 응답을 해야 하는 대화, 자각하지 못한 채 반복적이고 끊임없이 불평 에너지를 내뿜고,...

Being+Doing...

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