현존하라 Be present.

매일 세상 속에 들어갈 때마다, 당신은 주의 깊게 바라볼 기회와 새로운 것들을 배울 기회를 얻는다. 주의를 기울여 보지 않으면, 당신은 자신의 기존 관념들만 계속 반복해서 돌리게 된다.

사람들 대부분이 살아가면서 거의 배우는 일 없이, 자신의 전 생애를 보내며 하는 일이 바로 이것이다. 하지만 당신은 오늘 하루를 특별한 날로 만들 기회를 가졌다.

당신이 있는 곳과 당신이 하고 있는 것에 주의를 기울일 기회, 사람들이 하는 말에 주의 깊게 귀를 기울일 기회, 앎의 신호에 귀 기울일 기회, 당신이 직접 참여하는 대화나 우연히 엿듣는 다른 사람들의 대화에서 앎이 없는 것을 알아차릴 기회를 가졌다. 주의 깊게 지켜보되, 비난하지는 말라.

당신이 이곳에 온 것은 판단하기 위한 것이 아니라, 앎이 있는 곳과 앎이 없는 곳을 알아내기 위한 것이다. 이것이 오늘 당신의 연습이다. ...

당신이 있는 곳을 의식하고 그곳에 주의를 기울이는 연습을 하라. 사람들이 주의를 기울이지 않아서 수많은 실수를...

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