걷기운동챌린지 결심까지가 어렵다


걷기운동챌린지 결심까지가 어렵다

습관은 관성이 된다는 말이 있다. 이렇게 저렇게 자신만의 방법으로 만들어야 한다.

강제성은 한계가 있다. 어찌됐던 챌린지의 끝이 보이는데, 이쯤 되니 더 할 수 있다는 생각이 든다.

그 날의 감정이라도 적는 것은 도움이 된다. 그 마음이 다른 날엔 바뀌어있다.

좋은 관점으로 말이다. 시간이 지나고 나니 보이는 것들이 있다.

걷기가 그렇다. 오늘도 알차고 잘잘 수 있길 바란다....

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