걷기운동챌린지 유지어터

건강을 유지하는 것은 정신을 잘 가져가는 것이다. 건강한 신체 건강한 정신이라는 말도 있다.

친구가 왜 자신감이 넘치는지 생각해본적이 있다. 또 아는 동생이 그렇게 말을 해주면 건강한 신체가 어디서부터 어떻게 건강한지 생각해보게 된다.

우리는 잊고 사는 것들이 있다. 그러한 것들을 생각해보면 새싹과 같은 작은 것들에 감사하게 된다.

그것이 바로 건강이라는 것 같다. 주변에 있어서 당연한 것은 없다.

이렇게 생각하면 오늘 하루 새로워진다. 우리는 모두 오늘을 처음 산다.

그렇지만 그 상황에 던져졌을 때 선하고 좋은 방향을 찾으려고 노력한다. 그 선택이 후회되지 않는다면 그대로 두고 자신의 방향을 찾는 것도 도움이 될 것이다.

걷기 역시 그렇다. 걷는 사람은 다양하다.

각자의 위치에서 서로를 응원하는 것 그런 사이가 되는 것이 진짜인 것 같다. 요즘 니체의 책이 유행이다.

마흔의 읽을 책이라고 하지만, 원영적 사고로 일찍 읽었다. 앞으로 갈 날과 갈 길이 조금 더 폭이 넓고, 깊어진 것...