오늘하루요리 오징어볶음 바븐 손질되서 편해~ 하루 한끼는 맛있게 먹기! 아침에 컬리가 왔다 장을 오랜만에 봤다 짐을 늘리면 안되서 먹고 후딱 치울 것들로 사야한다 오랜만에 한끼면 또 지나갈 밥도둑 음식중에 오징어로 픽!
먼저 파와 양파를 썰어주고 양파가 작아서 그런가 어우 작은데 매웠다 크크 오늘은 요리하고 운동까지 나갈 예정! 동네 30분 걷기 오늘부터 시작!
양념장은 다 1T씩이다! 설탕 대신 알룰로스 + 고춧가루 + 고추장 간장만 3숟갈~4숟갈 정도를~ 오징어가 다 손질이 되어있어서 넘넘넘 좋았다 ㅠ.ㅜ 할줄모름~ 총 두마리가 들어있었다 아주 싱싱하니 좋구만 아이스팩도 같이 들어서 와서 아주 싱싱했다~ 파랑 양파기름 내..........
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