[이브 필라테스] 신림 프리미엄 2호점 확장 오픈 멤버로 등록

이브 필라테스 :: 신림 프리미엄 2호점서울시 관악구 신림동에 위치한 <이브 필라테스 신림 2호점> 을 소개해드릴께요. 필라테스는 요가를 변형하여 만든 운동이에요. 1900년대 초반 독일의 요제프 필라테스가 처음 고안한 정신 수련법이자 근육운동이에요.

최근에는 남성분들도 필라테스를 하시는 분들이 많이 늘어났지만 이 운동은 주로 여성분들이 많이 이용하고 있죠.저 역시 필라테스 운동을 한 지 3년 정도 되었는데, 아직 갈길이 멀다고 생각해요. 몸이 아직 뻣뻣한 부분이 남아 있어요.

ㅎㅎ 저는 3년여 동안 열심히 운동한 결과 적당한 몸매도 유지하고 있고, 무엇보다 인내심을 많이 가지게 되었어요. 힘든 운동을 꾸준히 이어..........

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