편의점 단백질 음료 추천 마시는 프로틴 셀렉스 프로핏 MPI

편의점 단백질 음료 추천 마시는 프로틴 셀렉스 프로핏 MPI 글 · 사진 경이로움 건강 관리를 위해 요즘 예전보다 운동을 열심히 하려고 노력하고 있어요. 그런데 운동만 열심히 한다고 해서 해결될 것이 아니라 나이가 들수록 점점 빠져나가는 단백질 섭취를 잘 해주는 것 또한 중요하다는 생각이 들더라고요.

고민 끝! 요즘 마시는 단백질 음료를 꾸준히 챙겨 먹고 있어요.

아래에서 좀 더 자세한 이야기, 남겨봅니다 :) 편의점 단백질 음료 추천 마시는 프로틴 요즘 저희 부부가 챙겨 먹고 있는 단백질 음료는 셀렉스 프로핏 우유단백질 MPI 2종과 WPI 3종이에요. 하루 단백질 권장 섭취량을 살펴보니 20대 아상의 남성일 경우 평균적으로 60g을 섭취하는 것이 좋더라고요.

그렇지만 음식 섭취로 채우기엔 부족하다는 생각에 요즘 셀렉스 프로핏 섭취로 도움받고 있는데요. 저는 MPI, 남편은 WPI로 챙기고 있어요.

MPI? WPI?

차이가 뭘지 궁금해하실 분들을 위해 위에 몇가지 정리했으니 그 차...