관절에 좋은 영양제를 검색해봐도 온통 단순한 광고글일 뿐, 그 어디에도 확실한 정보를 제공해주는 게시글은 없었다. 그래서 필자가 이번 포스팅에서 관절에 좋은 영양제를 택하는 확실한 방법을 정리해 보려고 하니 필요한 이들은 참고하길 바란다.
관절에 좋은 영양제, 어떤 걸 골라야 할까? 관절에 좋은 영양제를 검색해보면 정말 다양한 원료와 제품군이 있다.
초록잎홍합, 보스웰리아, 새싹보리 등 정말 많은 원료가 있지만 필자는 그 중에서도 콘드로이친을 강력히 추천한다. 왜냐, 대부분의 성분은 관절의 통증을 줄이는 역할을 하거나 단순히 염증 억제에만 도움을 준다.
하지만 콘드로이친은 이와 더불어 무릎 연골 재생 역할까지 하기에 관절 관리에는 빼놓을 수 없는 성분이다. [심지어 연골 구성 성분의 일종이다.]
물론, 그렇다고 해서 아무런 콘드로이친을 섭취한다고 무조건 도움이 되는 건 아니다. 바쁜 이들을 위해 결론부터 말하겠다.
관절에 좋은 영양제를 선택할 때 가장 중요하게 여겨야 할 점은 콘드로...
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