무릎 관절염 증상으로 일상생활에 불편함을 겪고 계신 분들이 많을 것입니다. 하지만 그럼에도 불구하도 대부분의 사람들이 제대도 된 관리를 하지 않고 있습니다.
쉬운 방법이 있음에도 돌아가는 분들이 너무 안타까워 글을 준비하게 됐으며, 이는 실제 연구를 바탕으로 작성했습니다. 우선, 관절염에 원인을 살펴보면, 대부분은 콘드로이친 결핍이 원인입니다.
콘드로이친은 관절 구성 성분 중 하나로 수분과 탄력을 유지하거나 연골 파괴 효소를 억제하는 등 전반적인 연골 및 관절 관리를 맡고 있는 성분입니다. 콘드로이친이 결핍되게 될 경우 해당 기능을 대체할 수 있는 성분은 체내에 존재하지 않기 때문에 연골 및 관절이 점점 약해져 관절 통증, 시림, 심할 경우 관절염까지 로도 발전되는 것입니다.
실제 정형외과 및 류마티스학 학술지를 보면 콘드로이친 섭취군과 대비군으로 나눠 연구를 진행한 내용이 있는데요. 3개월 뒤 대비군에 비해 섭취군의 무릎 통증이 43%가량 감소하였고, 관절 움직임 또한 개선된 결과...
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