칫솔질 전에 치실 질을 해야 합니다. 치실과 칫솔질 순서가 중요한 이유!


칫솔질 전에 치실 질을 해야 합니다. 치실과 칫솔질 순서가 중요한 이유!

안녕하세요. 나의 교정주치의 치과교정과 전문의 연세꿈꾸는치과 대표원장 임현묵입니다.

오늘도 재미있는 주제를 소개해 볼까 합니다. 칫솔질과 치실 질에도 순서가 있다는 것 알고 계셨나요?

일반적으로 (?) 저 같은 경우에는 아무것도 모를 때는 치약으로 먼저 양치를 하고 나서 치실 질로 마무리를 하곤 했습니다.

이러한 순서가 잘못됐다는 보고가 있어서 소개해 볼 가합니다. 2018년도에 재미있는 논문 발표가 있었습니다. 칫솔질과 치실질 순서가 치아 사이에 있는 치태 침착과 볼소 유지에 어떠한 영향을 주는지에 관한 연구입니다.

즉 치실질을 칫솔질보다 먼저 하는 게 치태를 감소시킬지 또는 불소가 더 잘 남아 있을지를 알아보는 연구입니다. 25명의 치과대학 학생을 대상으로 무작위 대조군 시험을 진행하였습니다. 예방치료 후 48시간 동안 모든 종류의 구강위생 관리를 못하게 하였습니다.

또한 2주 간격을 반복 실험하였습니다. 첫 번째 그룹은 칫솔질을 먼저 하고 치실 질을 하였습니다.

두 번째 그룹은...



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