![[다이어터의 길] 210326 - 운동기록(턱걸이,스쿼트)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMTAzMjZfMjA0/MDAxNjE2NzY5ODc2OTc2.IyntLQ06ueiAMToTG39KoIg2vlWU5me83ap_t4VMpCYg.39Z7M7g7uOH7zZXLyZ5tyNObNNodUl829Sn1xKPLrcAg.JPEG.danny508/IMG_7203.jpg?type=w2 "[다이어터의 길] 210326 - 운동기록(턱걸이,스쿼트)")
하루종일 턱걸이 60회 이상 (연속이 아닌 최소 2~3회씩 방문 지나다닐때마다 무조건 계속 함) 맨몸 스쿼트 50회 먹은거 아침 - 사과 점심 - 쌀밥 반공기, 닭볶음탕(적당히), 브로콜리볶음 저녁 - 쌀밥 반공기, 갈비탕은 거의 1인분 한그릇 #운동기록 #턱걸이 #다이어터의길...
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