유산균보다 더 좋다는 낙산균 그리고 그 효능What Is Butyric Acid, and Does It Have Health Benefits?


유산균보다 더 좋다는 낙산균 그리고 그 효능What Is Butyric Acid, and Does It Have Health Benefits?

낙산균은 장 속의 좋은 박테리아가 식이섬유를 분해할 때 생성되는 지방산이다. 동물성 지방과 식물성 기름에서도 발견된다.

하지만, 버터나 기와 같은 음식에서 발견되는 낙산균의 양은 내장에서 만들어지는 양.....

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