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↓↓↓ [데일리 리포트 Daily Report] Nov.7(Mon) 2022 CONPAPER 한끼는 굶어? 세끼 ‘소식’이 최선 혈관 지키며 살 빼는 법 세끼 식사가 체중, 혈압, 콜레스테롤, 중성지방 수치 더 좋아 하루 세끼 ‘소식’이 여성 갱년기 건강에 좋다.
바쁜 아침에는 식사를 건너뛰기 쉽다. 과일 한 조각 먹지 못.....
원문링크 : 하루 두끼 먹으면 안된다고요?
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